極限武術tricking
Tricking 沒有任何限制,你的動作你做主,挑戰自己的極限
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極武 Tricking 是一種危險且沒有意義的運動?

發布時間 2019年8月12日 星期一

對許多人來說,不喜歡 Tricking 極武可以說它沒意義,而且危險。但是危不危險是 Tricker 自己去掌握的,看個人做不做死自己而已。

如果只是普普通通按自己的水平能力做任何 Tricking 動作,風險還沒有打籃球來的大呢,打籃球誰也沒辦法保證不被砸到、被人撞、幹拐子、吃蘿蔔...等。

而意義這種東西,純屬個人感覺了,你不喜歡一項運動,難道就僅僅因為它沒有實際利益而否定它的意義嘛?

這就像一個人喜歡打籃球或任何娛樂,這沒有任何存在意義嗎?而且就實際來說,我認為極限武術反而是有意義的運動。


極限武術沒意義的人,那麼請思考運動又有什麼意義呢?鍛煉身體?體育競技?抱歉,它們有的,極限武術也都有。

Tricker 在體能上的能力比普通人高的多,這不是意義?Tricker 對身體的鍛煉比球類運動要全面有效的多。雖然 Tricking 極限特技在台灣還只是小眾運動類別,但賽事和活動近年也是開始了。

所以說,意義只在於個人愛好和心態,你喜歡且有正確的心態,它對你來說就是有意義的。

外行人沒有底子也可以學 Tricking 嗎?

發布時間 2019年7月20日 星期六

外行人想學 Tricking 如何入門?

首先要正視一個概念,Tricking 不是一個毫無危險性的運動,不過它是一個有非常完善科學體系的運動,可以根據你個人的選擇進階發展。

那麼,問題就可以簡化成:Tricking 如何入門?

Tricking 的普適範圍是非常廣的,無論男女老少都是可以參與極限武術這項運動的,只是不同情況適合做的動作會有差異。

其次,同等的概念放在其他項目上:

如果想學鋼琴,外行人該如何入門?
如果想學街舞,外行人該怎麼入門?
如果想學拳擊,外行人該如何入門?


方法有很多,第一是最簡單,也最快捷、方便、高效的方法就是花錢。

可以上網搜尋專業的老師、教練,Tricking 極限特技也不例外,藉由找到專業的 Tricking 教練學習,他可以很專業地把教你如何開始 Tricking,也不會因為不正當的訓練導致受傷。這個方法的缺點在於,要花一筆錢,有錢好辦事。

台北長興極限空間就是很好的選擇。不過對於Tricking 來說,就算你想花錢,但是在當地你有可能找不到專業的教練、老師,會需要多花一些錢和時間跑到外地縣市去學習,畢竟這項運動在台灣還不是非常盛行,據我所知不適每個城市都有專業課程的。

或者選擇第二種方式:自學。這會需要花費大量的時間,在網路上搜尋 Tricking 極限特技的影片,對照影片自己練習。如果極具天賦肯定能自學成功的,但自行摸索的過程中不免會走很多彎路,甚至產生不必要的受傷。記得買好保險。

看到這裡,你可能會很失望,因為我既沒有告訴你體能怎麼練,也沒告訴你動作怎麼練,學 Tricking 需要先練什麼後練什麼。

其實這些你都可以在網路上找到一些資料,但是這些不重要,想得到什麼就需要同等付出,一切都是等價的。

有人願意付錢,有人願意自己摔。有人既願意付錢,又願意努力,就成了某些高手了。

想學 Tricking 之前,先想想你願意為學 Tricking 付出什麼呢?

極限武術教學:長興極限空間

發布時間 2019年7月12日 星期五

長興極限空間位於台北,有提供:兒童極限武術、兒童體操、幼兒體操、極限武術、自由搏擊、空翻專攻班,其中極限武術更是他們的招牌課程。

長興極限空間教室有非常完善的設備與專業教練會進行輔助,可以說是相當安全,教學系統也很好,你可以體會到完全零基礎都可以開始學呢,只是要變強需要循序漸進囉!

他們也會不定期舉辦賽事,並邀請國外極武大神進行授課,可以說是目前要學習極限武術的最佳選擇了。

先來看一段長興極限空間令廉教練帶來的 TD RAIZ 教學吧!


長興極限空間:點這裡前往 Facebook 粉絲專頁
更多影片可以到 Youtube 觀看:點這裡前往 Youtube 頻道

極限武術與跑酷有什麼區別?

發布時間 2019年7月10日 星期三

極限武術與跑酷表面上看起來有點類似,因為跑酷也會做空翻動作,不過這是完全不一樣的運動。

極限武術與跑酷之間的區別其實很明顯,首先 Tricking 不會使用任何障礙物、也不會使用建築物、間隙或高低差進行訓練、表演。

Trickers 更喜歡避免水泥地和不平整的表面,會更偏愛在體操房的平坦表面或草第進行訓練;跑酷則在各種戶外環境中選用障礙物來獲得更高的技術。

跑酷會使用翻轉或花式動作,並專注於從A點到B點的速度、效率與移動。通過分析環境,提高他們的精確度,然後在其中安全地執行與獲得技能。

極限武術與跑酷之間的區別似乎很微妙,Trickers 具有可預測的環境,通過添加踢腿、空翻和其他變化來增加動作的複雜性。

當然,可以同時練習 Tricking 和跑酷,然而,要找到一個非常精通兩者的人是非常罕見的。大多數人一開始會涉足兩種運動,但最終都傾向於其中一個。

以下這部影片同時展示了 Parkour 跑酷、Free Running 自由奔跑和 Tricking 極限武術的差異性。

 

Parkour 跟 Free Running 看起來很相似,但注意看動作將會發現其差異性,跑酷是以最快的方式從 A 點到 B 點,不只是單純地展現動作,更需要效能;Free Running 是到另一個地方的過程中,利用周圍的環境來表達自己的風格和技巧;Tricking 極限武術根本不使用任何環境中的物品來做動作。
技術提供:Blogger.
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